まいにち嫌々ごはん支度！2024年8月23日(金)の自炊メニュー、食材と食費を公開

ごはん支度大キライな主婦が、日々の節約メニューとリアルな食費を妻の財布目線で公開しています。モチベーションは「あんなメニューが、自分で作ればこの価格で！」の1点。目標１日ふたりで1,000円以内。

(2024.09.24 last updated )

朝食･･･夫：ごはんwithごはんの友、わたし：食パン

夫もわたしも、スタンダード・メニュー。
わたしのサンドイッチは淡～い色がかわいくできあがったかも。
冷凍フルーツはストックのベリーがラスト。逆さまに出したけど、5gしかなかった。

昼食･･･休弁日

突然ではありますが、予報によると日中の気温が高すぎるので、食品安全の観点からお弁当作りは見送ることに。

作るのやだな～と常日頃考えてるわたしにとっては、渡りに船！

夕食･･･ポークカレー

夫が昼に何を食べているかわからない日に限って、最もかぶりやすいカレーをチョイス。
でもこんな暑い日は食べたくなるんですよね～。
翌日に流用できるレシピNo1でもあるし。

今日はお弁当作りも放棄したことだし、日中かいがいしく「煮卵」の練習したら、大失敗！！
剥くに剥けず、剥いたところで原型留めない有様だったので、カレーの鍋に投入して処理しました。

本日の食費、トータルでこうなりました

お昼が手抜きになったので、夕食の食費高めの割には目標達成に肉薄。

残ったカレーは明日以降、良い働きをしてくれることかと。嬉！

※必要経費は、光熱費・調味料・薬味などにかかる費用を算出し、1食一律142円で算出