今週の『まいにち野菜中心弁当』振り返り(2024年8月12日~8月16日版)

おかずがシンデレラフィットしたときに達成感満載のお弁当作り。野菜中心で彩りにこだわった成果物を1週間分まとめてご紹介するコーナーです。

8月12日(月)・・・休弁日

祝日ですので。

わたしはラーメンを食べました。
写真撮りましたが、使いまわしかと思うくらい、既視感のある絵面だったので割愛します。

8月13日(火)・・・野菜+「イカフライ」

いろんな野菜を少しずつ。
いつもにもまして、面積的に野菜が勝ってますでしょうか。

【お品書き

  • 麻婆茄子
  • ブロッコリーの塩茹で
  • キャベツの千切り
  • にんじんのラぺ
  • たまごやき
  • イカフライ

8月14日(水)・・・野菜+「鮭ハラス焼き」

昨日からのブロッコリーとにんじんを流用。
今日はちょっと野菜とタンパク質が半々になっちゃった様子。
隙間を慌てて埋めようとすると、圧倒的にタンパク質の方が簡単なんだと実感しました。今日でいえば「ソーセージ」。

【お品書き

  • ブロッコリーの塩茹で
  • にんじんのラぺ
  • れんこんのマヨマスタード焼き
  • たまごやき
  • 鮭ハラス焼き
  • ソーセージのソテー

8月15日(木)・・・休弁日

夫、お休み。

8月16日(金)・・・休弁日

この日も、お休み。

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