まいにち嫌々ごはん支度！2024年9月28日(土)の自炊メニュー、食材と食費を公開

ごはん支度大キライな主婦が、最低限の栄養と食べる喜びを担保した節約メニューを創造。リアルな食費を妻の財布目線で公開しています。目標１日ふたりで1,000円以内。

朝食･･･食パン

夫はサンドイッチ、わたしはガーリックトーストにしました。

昼食･･･抜き

夫は趣味の集いに出かけたので、わたしひとりの食事。

今日はこの後、アウトドアの収穫祭に出かける予定なので、そこで全力尽くすために昼は抜きにしちゃいました。

夕食･･･アウトドア収穫祭で食べ歩き

こういうときは、主に「肉」！

狙い通り、肉三昧してきました。

本日の食費、トータルでこうなりました

はじけました、今日は。

夕食は秋のフェスティバルなので、大赤字。
でもおいしゅうございました。

※必要経費は、光熱費・調味料・薬味などにかかる費用を算出し、1食一律142円