まいにち嫌々ごはん支度！2024年8月27日(火)の自炊メニュー、食材と食費を公開

ごはん支度大キライな主婦が、日々の節約メニューとリアルな食費を妻の財布目線で公開しています。モチベーションは「あんなメニューが、自分で作ればこの価格で！」の1点。目標１日ふたりで1,000円以内。

朝食･･･おにぎり定食

パンを切らしたので、珍しく朝にお米。

特筆すべきは、ヨーグルトのブランドを変えたこと！
これまでの最低価格路線から、「美味しい」という要素も重視することに。
なので、毎朝のヨーグルト80gの単価が若干値上がりしています。

昼食･･･ラーメン

出ました、わたしの手抜き最強メニュー。

もちろん、具なしで。

夕食･･･半熟TKG！

おひとり様の夕食なので、ありがとう炭水化物メニュー。

ポテトサラダとセットで。

本日の食費、トータルでこうなりました

美味しいものをお腹いっぱいの精神が最低限死守できたね、って感じ。

オール1人分なので、これまでの最低値更新かもです。

※必要経費は、光熱費・調味料・薬味などにかかる費用を算出し、1食一律142円で算