目指せ1コインで1日3食！2024年10月10日(木)版「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス

ごはん支度大キライな主婦が、最低限のQOLを死守した節約メニューを創造。リアルな食費を妻の財布目線で公開しています。目標１日ふたりで1,000円以内、映えない実食のエビデンス添付。

朝食･･･夫：ごはんwithごはんの友、わたし：食パン

いつものレギュラーメニューでした。
ペッラペラのスライスハムを1/2枚に切って、それを更に千切りにする節約サンドイッチ。

ヨーグルトに入れていた冷凍ベリーが、今日で全部なくなってしまいました。
何か、仕入れてこないと。

昼食･･･おにぎり弁当

おにぎり、ひとり２個ずつ。

今日の具は、

• しそ明太
• 麻婆茄子

海苔とごまで。

夕食･･･餃子

昨日作ろうとして体力不足のため断念した餃子、今日は頑張って作りました。
餃子の皮は22枚と読んでいましたが、最終的には23枚あって、餡の帳尻合わせるのが大変でした•••

スパゲティサラダはなんか無性に食べたくなって作っちゃいました。
白米なかったしね。
少量作るのは難しいので、明日にスライドできる分量が出来上がりました！

本日の食費、トータルでこうなりました

※必要経費は、光熱費・調味料・薬味などにかかる費用を市場調査し、1食一律142円で計上

昨日に引き続き、赤字にしちゃいました。
何がいけなかったんだろう•••

ザーっと見て、餃子の皮って高いのね。意外な盲点だったわ。

お昼のソーセージも高かった。
•••だって、賞味期限が１週間も過ぎてたんだもの。

フードロスなくすと、食費が高くなるってことでいい？