目指せ1コインで1日3食！2024年10月11日(金)版「嫌々ごはん支度」会計報告とエビデンス

ごはん支度大キライな主婦が、最低限のQOLを死守した節約メニューを創造。リアルな食費を妻の財布目線で公開しています。目標１日ふたりで1,000円以内、映えない実食のエビデンス添付。

朝食･･･夫：ごはんwithごはんの友、わたし：食パン

ヨーグルトに入れていた冷凍フルーツが切れ、今日からはフルーツ盛り合わせの缶詰になります。

昼食･･･おにぎり弁当

おにぎり、ひとり２個ずつ。

今日の具は、

• 鮭と大葉
• 梅こんぶ

海苔とごまで。

付け合わせは煮卵と小松菜のお浸し。
小松菜は半量残ったので、後日作り置き分に。

夕食･･･ピザパーティー

業スーで5枚入りピザ生地買ったので、それを使う第2弾です。

お品書きは、

• ミックス（ハム＆アボカド）
• ツナマヨ

先週秋の収穫祭で食べたピザ・マルゲリータが1枚2,900円。
特売日にスーパーで買った伊藤ハムのピザが1枚138円だっけ。

そこに対抗できるかどうか。
ピザの計算するときが、いちばんワクワクしますね！

本日の食費、トータルでこうなりました

※必要経費は、光熱費・調味料・薬味などにかかる費用を市場調査し、1食一律142円で計上

あらら。

自宅で作るピザ。
お祭りのアウトドア価格には競争力最強でしたが、スーパーの特売ピザには敵いませんでした。

チーズが高いんですね、これ。
どこかで爆安のチーズを手に入れなくちゃ。