今週の『まいにち野菜中心弁当』振り返り(2024年8月5日~8月9日版)
おかずがシンデレラフィットしたときに達成感満載のお弁当作り。野菜中心で彩りにこだわった成果物を1週間分まとめてご紹介するコーナーです。
もくじ
8月5日(月)・・・野菜+「豚生姜焼き」
思いつく限りの野菜おかずをババっと作りました。
ずらーっと壮観な野菜三昧に。
【お品書き】
- 白菜のお浸し
- ポテトサラダ
- 根菜きんぴら
- キャベツの千切り
- 豚生姜焼き
8月6日(火)・・・野菜+「鶏肉の甘酢餡」
ちょっと色の悪くなった昨日の野菜おかずと、新作で鶏肉の甘酢餡と卵焼き。
茄子は基本、冷蔵庫に入ってます。
【お品書き】
- 白菜のお浸し
- ポテトサラダ
- 根菜きんぴら
- 鶏肉の甘酢餡
- 卵焼き
8月7日(水)・・・休弁日
わたしのお昼は、冷やし中華。
たれを自作にするようになってから、このメニューが断然増えました。
【お品書き】
- 冷やし中華
8月8日(木)・・・野菜+「つくねバーグ」
今日は1から作らなきゃね、の木曜日。
2品は朝のお仕事、中華サラダは昨日のわたしの昼食からの作り置きです。
【お品書き】
- 肉なしじゃが
- れんこんの大葉焼き
- 中華サラダ
- つくねバーグ
8月9日(金)・・・野菜+「春巻き」
昨日の夜のおかず、春巻きと白菜の浅漬けを作り置き。
それでも隙間が埋まらなくて、茄子とソーセージを炒めたんですね。
今週もがんばりました!
【お品書き】
- 肉なしじゃが
- 白菜の浅漬け
- 茄子のソーセージ炒め
- 春巻き
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